ወደ ካምፕ ለመሄድ ምን መውሰድ አለብኝ?

ካምፕ ማድረግ በአሁኑ ጊዜ በጣም ተወዳጅ ከሆኑ የውጪ እንቅስቃሴዎች አንዱ ነው። ሰፊ ሜዳ ላይ ተኝተው፣ ኮከቦችን እያዩ፣ በተፈጥሮ ውስጥ እንደተጠመቁ ይሰማዎታል። ብዙ ጊዜ የካምፕ ነዋሪዎች ከከተማው ወጥተው በዱር ውስጥ ካምፕ ያዘጋጃሉ እና ምን እንደሚበሉ ይጨነቃሉ። ካምፕ ለማድረግ ምን አይነት ምግብ መውሰድ ያስፈልግዎታል? የሚከተለው በዱር ውስጥ ካምፕ ለማድረግ የሚያስፈልግዎትን ትንሽ ተከታታይ ነገሮች ነው፣ እረዳዎታለሁ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ።

በዱር ውስጥ ካምፕ ለማድረግ የሚያስፈልጉዎት ነገሮች

1. ወደ ካምፕ ለመሄድ ምን አይነት ደረቅ ምግብ መውሰድ ያስፈልግዎታል?

የካምፕ ጉዞዎ አደገኛ ይሁን አይሁን ምግብ ያስፈልግዎታል። ዋናው ደንብ ለእያንዳንዱ ምግብ የሚፈለገውን ብቻ ማምጣት ነው። ለምሳሌ፣ ቡድንዎ ትንሽ ከሆነ፣ ሙሉ የኦትሜል ቆርቆሮ ከመጠቀም ይልቅ ሁለት ኩባያ ፈጣን እህል ይዘው ይምጡ። ምግቡን በታሸጉ የፕላስቲክ ከረጢቶች ውስጥ ይቀላቅሉ። ከካምፕ ወይም ከመኪና አጠገብ ካምፕ እያደረጉ ከሆነ፣ እንደ ስጋ ያሉ በቀላሉ የሚበላሹ ምግቦችን ለማከማቸት ማቀዝቀዣ ይጠቀሙ።

እንዲሁም የታሸገ ውሃ ከእርስዎ ጋር ማቆየት ጥሩ ነው። ወይም ደግሞ ከዱር ውስጥ የሚገኘውን ውሃ ወይም ንፁህ ላይሆን የሚችል ውሃ ለማጽዳት ትንሽ የአዮዲን ፓኬት ይዘው ይምጡ። እንዲሁም ሊያገኙት የሚችሉትን ንፁህ ውሃ ማጣራት ወይም ቢያንስ ለአስር ደቂቃዎች መቀቀል ይችላሉ።

2. ወደ ካምፕ ለመሄድ ምን መልበስ አለብኝ?

ልቅና ሥርዓታማ ልብሶችን ይልበሱ። እርግጥ ነው፣ በቀዝቃዛ ወራት፣ እንደ ኮፍያ፣ ጓንት፣ ጃኬቶችና የሙቀት የውስጥ ሱሪ ያሉ ልብሶችን - ከሞቃት ወራት ይልቅ - መልበስ ያስፈልግዎታል። ሚስጥሩ ላብ ከመጀመርዎ በፊት ጥቂት የልብስ ሽፋኖችን ማስወገድ ነው፣ ስለዚህ ደረቅ ሆነው እንዲቆዩ። ላብ ወደ ልብስዎ ከገባ፣ መጥፎ ስሜት ይሰማዎታል።

ከዚያም የጫማ ምርጫ አለ። የእግር ጉዞ ጫማዎች ተስማሚ ናቸው፣ እና በእግር ጉዞ ወቅት አረፋዎችን ለመከላከል አንዱ መንገድ ከመነሳትዎ በፊት ከቁርጭምጭሚትዎ እና ከጣቶችዎ በታች የሳሙና ንብርብር መቀባት ነው። ሳሙና ይዘው ይቆዩ እና እግሮችዎ ሊበላሹ ከሆነ ሊከሰቱ በሚችሉ የችግር ቦታዎች ላይ ይቀቡት።

ዝናብ ቢዘንብ ፖንቾ ይዘው መምጣትዎን ያረጋግጡ፤ የሚፈልጉት የመጨረሻው ነገር እርጥብ መሆን ነው፣ ይህም ሃይፖሰርሚያን ሊያስከትል ይችላል።

3. ለዱር ካምፕ ምን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል?

ድንኳን፡ የተረጋጋ መዋቅር፣ ቀላል ክብደት፣ የንፋስ መቋቋም፣ የዝናብ መቋቋም ጠንካራ ድርብ ድንኳን መምረጥ ይመረጣል።

የመኝታ ከረጢቶች፡- የዳውን ወይም የዝ ዳውን ከረጢቶች ቀላል እና ሞቃት ናቸው፣ ነገር ግን ደረቅ ሆነው መቀመጥ አለባቸው። ሁኔታዎች እርጥበት ሲኖራቸው፣ አርቲፊሻል የቫክዩም ከረጢቶች የተሻለ ምርጫ ሊሆኑ ይችላሉ።

የጀርባ ቦርሳ፡ የጀርባ ቦርሳው ፍሬም ከሰውነት መዋቅር ጋር የሚስማማ እና ምቹ የመሸከም ስርዓት (እንደ ማሰሪያዎች፣ ቀበቶዎች፣ የኋላ ሰሌዳዎች) ሊኖረው ይገባል።

የእሳት ማስጀመሪያ፡- ቀላል፣ ክብሪት፣ ሻማ፣ ማጉያ መነጽር። ከእነዚህም መካከል ሻማ እንደ ብርሃን ምንጭ እና እጅግ በጣም ጥሩ ማጣደፊያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።

የመብራት መሳሪያዎች;የካምፕ መብራት(ሁለት አይነት የኤሌክትሪክ ካምፕ መብራት እና የአየር ካምፕ መብራት)፣የፊት መብራት, የእጅ ባትሪ.

የሽርሽር ዕቃዎች፡ ኬትል፣ ባለብዙ ተግባር የሽርሽር ማሰሮ፣ ስለታም ባለብዙ ተግባር የሚታጠፍ ቢላዋ (የስዊስ ጦር ቢላዋ)፣ የጠረጴዛ ዕቃዎች።

የዱር ካምፕ ምክሮች

1. በጣም የሚስማሙ ረጅም ልብሶችን እና ሱሪዎችን ይልበሱ። የወባ ትንኝ ንክሻዎችን እና ቅርንጫፎችን እንዳይሰቀሉ ለመከላከል፣ ልብሶቹ ሰፊ ከሆኑ የሱሪ እግሮችን እና ካፍቶችን ማሰር ይችላሉ።

2. በደንብ የሚስማሙ የማይንሸራተቱ ጫማዎችን ያድርጉ፡- የእግር ጫማ ህመም ሲሰማዎ፣ ትንሽ የሕክምና ቴፕ በህመሙ ላይ በፍጥነት ያድርጉ፣ ይህም እብጠትን ይከላከላል።

3. ሞቅ ያለ ልብስ ያዘጋጁ። ከውስጥ ይልቅ ከውጭ በጣም ቀዝቃዛ ነው።

4, በቂ ንፁህ ውሃ፣ ደረቅ ምግብ እና እንደ ትንኝ መከላከያ፣ የተቅማጥ መከላከያ፣ የአሰቃቂ ሁኔታ መድሃኒት፣ ወዘተ ያሉ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉ መድሃኒቶችን ማዘጋጀት።

5. መንገዱን እንዲመራዎት መሪ ይጠይቁ። ብዙውን ጊዜ የጫካ ፓርክ ቦታው ትልቅ ነው፣ ብዙውን ጊዜ በጫካው ውስጥ ምንም ግልጽ ምልክቶች የሉም። ስለዚህ ወደ ጫካው ሲገቡ ሁልጊዜ ከአስጎብኚ ጋር ይሂዱ እና ወደ ጫካው ብዙም አይራቁ። በጫካው ውስጥ ሲራመዱ እንደ ጥንታዊ ዛፎች፣ ምንጮች፣ ወንዞች እና እንግዳ ድንጋዮች ላሉ የተፈጥሮ ምልክቶች ትኩረት ይስጡ። ከጠፉ አይደናገጡ እና ደረጃዎችዎን ቀስ ብለው ወደ ኋላ ለመመለስ እነዚህን ምልክቶች ይከተሉ።

6. የመጠጥ ውሃ ይቆጥቡ። ውሃ ሲቋረጥ፣ በዱር ውስጥ የተፈጥሮ የውሃ ​​ምንጮችን ለመጠቀም ይጠንቀቁ እና የማታውቋቸውን የእፅዋት ፍሬዎች አይብሉ። በአስቸኳይ ጊዜ፣ ለውሃ የዱር ፕላኔቱን መቁረጥ ይችላሉ።

እርዳታ ለማግኘት በበረሃ ውስጥ ካምፕ ማድረግ

ገጠራማውን አካባቢ ከሩቅ ወይም ከአየር ለማየት አስቸጋሪ ነው፣ ነገር ግን ተጓዦች በሚከተሉት መንገዶች ራሳቸውን የበለጠ ጎልተው እንዲታዩ ማድረግ ይችላሉ፡

1. በዓለም አቀፍ ደረጃ ጥቅም ላይ የሚውለው የተራራ ጭንቀት ምልክት ፉጨት ወይም መብራት ነው። በደቂቃ ስድስት ድምጾች ወይም ብልጭታዎች። ከአንድ ደቂቃ ቆይታ በኋላ ተመሳሳይ ምልክት ይድገሙት።

2. ክብሪት ወይም የማገዶ እንጨት ካለ፣ ክምር ወይም በርካታ የእሳት ክምር ያብሩ፣ ያቃጥሉ እና እርጥብ ቅርንጫፎችን እና ቅጠሎችን ወይም ሣር ይጨምሩበት፣ በዚህም እሳቱ ብዙ ጭስ ያወጣል።

3. ደማቅ ልብሶችን እና ደማቅ ኮፍያ ይልበሱ። በተመሳሳይ መልኩ፣ በጣም ደማቅ እና ትላልቅ ልብሶችን እንደ ባንዲራ ወስደው ያለማቋረጥ ያወዛውዟቸው።

4፣ የSOS ወይም ሌሎች የSOS ቃላትን ለመገንባት ክፍት ቦታ ላይ ቅርንጫፎች፣ ድንጋዮች ወይም ልብሶች ያሉት ሲሆን እያንዳንዱ ቃል ቢያንስ 6 ሜትር ርዝመት አለው። በበረዶ ውስጥ ከሆነ ቃላቶቹን በበረዶ ላይ ይረግጡ።

5፣ ወደ ተራራው ማዳን ሄሊኮፕተሮችን ይመልከቱ እና በቅርበት ይብረሩ፣ ቀላል የጭስ ሚሳኤል (ካለ)፣ ወይም እርዳታ ለማግኘት በቦታው አቅራቢያ እሳት ይገንቡ፣ ጭስ ይጨሱ፣ መካኒኩ የነፋሱን አቅጣጫ ያሳውቁ፣ በዚህም መካኒኩ የምልክቱን ቦታ በትክክል መረዳት ይችላል።